持ち物

長続きの秘訣はお風呂会員・・?

皆さん、今日もトレーニング&お仕事お疲れ様です。 スポーツジムには鍛えるためのトレーニングジム、レッスンを受けるスタジオ、 スイミングプールなどがありますよね。 大型のスポーツジムには、他にも利用できるところがあります。 それは24時間のフィットネスジムや特化型ジム(ヨガや加圧専門など)にはない・・・。 お風呂(スパ)です! 小さめの施設ではシャワールームのみの施設もありますが、 大型の施設にはほ […]

ジムプールに必要な持ち物

今回はプールに行く際に必要な持ち物について説明します。 以前ジムに行く時の服装もお話しました。 こちらも見てみてください。ジムに行くときの服装 以前はトレーニングジムメインで説明しましたが、 こちらもよく聞かれることが多いので参考にしてみてください。 必需品 水着 男女問わず水着の種類はたくさんあります。 レジャープールや海水浴に行くのであればファッション性に富んだものが良いですし、 自分の気に入 […]

ジムに行くときの服装

今回は、スポーツジムに勤めていて、とにかくよく質問されるランキング上位に入る・・・。 ジムに行くときはどういう服装で行けばいいですか? についてお答えします。 この業界にいる方だと間違いなく聞かれたことがある質問だと思います。 なんでそんなこと聞くのかな・・・・と若いころは思っていましたが、 別の施設を使ったりすると、他人のウェアが気になったりするときもあります(笑) 慣れている人間でも思うので、 […]