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スポーツジムの仕事あるある

何かと誤解されやすいこの業界。 皆様はどんなお仕事というイメージがあるのでしょうか(笑) 別にスタイルが良くなくてもいい。 身体がマッチョじゃなくてもいいんです。 そんな誤解とイメージを払拭したいそんな気持ちを持っております。 しかしながらどんな仕事にも「あるある」なんてものはありますよね? 今回はスポーツジムで働いている人の「あるある」について説明します。 あるあるとは? いわゆる職業病ってやつ […]

スポーツジムの新入社員

春真っ盛り。 だいぶ暖かくなって過ごしやす日が増えてきました。 そんな中、通勤時に若い子を見かける回数が多くなりました。 そうです。 新入社員が入ってくる時期ですね。 当然スポーツジムにも新入社員はいます。 一般の会社だと先輩の後ろについて勉強をしたり、知識の研修を行ってから現場に向かったりとする機会も 多いかと思います。 が、しかし! 自分が知っている限りでは「習うより慣れろ」スタイルのジムが多 […]

スポーツジムのプールは汚い!?

暖かくなり、夏が近くなってくると思うことがありますよね。 「そうだ、海 or プールに行こう」 でもここで問題は一つ。 「泳げない」 もちろん砂浜で遊んだり、プールサイドで遊んだりする方も多いと思いますが、 泳げないのはかっこ悪い・・・・。と思いジムに入会する方多いと思います。 しかしつい最近、思いもよらない事を言われました。 それは「プールって汚いから入らない方がいい」です。 ジムに行くかたも、 […]

誰でもインストラクターになれる!?プレコリオとは?

スポーツを仕事に。 どこの駅にもスポーツジムがあるような時代です。 以前もお話しましたが、トレーナーと並んでインストラクターも需要があり、 職業としても人気が徐々に出てきました。(嬉しいことです) しかしながらスタジオのインストラクターは非常にスキルが要求される仕事でもあります。 専門学校や大学では基礎の基礎を教えてくれるだけで、仕事としてお金をもらうには 学校の勉強では厳しい現実が待っています。 […]

レッスンがなくなるかも!?スタジオレッスンの切り替わりとは?

今回はスタジオプログラムについてです。 現在参加している方も、これからスタジオレッスンに参加しようと思っている方も、 またまたスタジオインストラクターの方にも必見。 自分が参加 or 担当しているレッスンがなくなってしまうかもしれないお話です。 せっかく毎週楽しみにしているレッスンがなくなってしまったら悲しいですよね? 自分が担当しているレッスンがなくなってしまったら収入が減ってしまいますよね? […]

どんな人が受けてるの?パーソナルトレーナーができないことがある?

以前も説明しましたが、 今人気の「パーソナルトレーニング」についてです。 特化型のジムとして有名だったり、一般的なスポーツジムにも必ずと言っていいほどトレーナーはいます。 「どんな人が受けるの?」と聞かれることも多くなりました。 身体の悩みは十人十色です、答えは一つではありませんが、 パーソナルトレーナー基本は「身体のプロ」です。 マッチョになりたい、痩せたい、機能改善したいなどなど・・・・・。 […]

長続きの秘訣はお風呂会員・・?

皆さん、今日もトレーニング&お仕事お疲れ様です。 スポーツジムには鍛えるためのトレーニングジム、レッスンを受けるスタジオ、 スイミングプールなどがありますよね。 大型のスポーツジムには、他にも利用できるところがあります。 それは24時間のフィットネスジムや特化型ジム(ヨガや加圧専門など)にはない・・・。 お風呂(スパ)です! 小さめの施設ではシャワールームのみの施設もありますが、 大型の施設にはほ […]

ジムで気を付けてもらいたい&お願いしたいこと

これからスポーツジムに通おうかと思っている方、通い始めた方、また通い続けている方。 どのようにしてジムを利用していますか? トレーニングとは孤独なものです。一人で黙々と行うことが多いです。 一般的なジムであれば基本的にはフリーで使えるようになっていますが、 どうやっていいかわからなかったり、ルールやマナーがわからなかったりすると思います。 働いているスタッフとして気を付けてもらいたいことを 並べて […]

水中運動のすすめ

今回はプールでの運動、「水中運動」について説明します。 スポーツジムに勤めていると、痩せたいがどうしたら良いかと聞かれることが多いです。 筋肉を付けたい方、ストレス解消したい方などなどいますが、 多くの方の入り口は、「体重を落としたい」ですよね。 このページでは水中運動の良い点と悪い点を書いていきます。 今までなんとなくプールに行っていた方、これからプールで運動したい方、 水中運動の知識を付けたい […]

レッスンフィーは上がる?下がる?

今回はインストラクターを目指す方には気になる収入について説明します。 憧れの仕事だと思いますが、実際の給料が不透明な部分も多いと思います。 また、上下幅はクラブによって異なりますが、あくまで成果報酬です。 当然上がることもあれば下がることもあります。 そんな収入事情やフィーの決め方についても説明していきます。   レッスンフィーとは? まず言葉の紹介。 普段生活していたり、一般的なサラリ […]

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