ジム

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ジムで気を付けてもらいたい&お願いしたいこと

これからスポーツジムに通おうかと思っている方、通い始めた方、また通い続けている方。 どのようにしてジムを利用していますか? トレーニングとは孤独なものです。一人で黙々と行うことが多いです。 一般的なジムであれば基本的にはフリーで使えるようになっていますが、 どうやっていいかわからなかったり、ルールやマナーがわからなかったりすると思います。 働いているスタッフとして気を付けてもらいたいことを 並べて […]

水中運動のすすめ

今回はプールでの運動、「水中運動」について説明します。 スポーツジムに勤めていると、痩せたいがどうしたら良いかと聞かれることが多いです。 筋肉を付けたい方、ストレス解消したい方などなどいますが、 多くの方の入り口は、「体重を落としたい」ですよね。 このページでは水中運動の良い点と悪い点を書いていきます。 今までなんとなくプールに行っていた方、これからプールで運動したい方、 水中運動の知識を付けたい […]

トレーニングジムを使おう!

健康ブームの世の中。 老若男女問わず、身体の悩みは尽きないものですよね。 ジムに通わなければいけないわけではありませんが、 せっかく、運動をしよう!と思っても続かなくては意味がありません。 しかし、どういう風に使ったら良いのか・・・。 入会・見学に来ても不安な人は多いです。 初めてジムを使う、もしくは使い方がわからず幽霊会員になっている方の参考になれば嬉しいです。 何を持って、何を着ていけばいいの […]

ジムプールに必要な持ち物

今回はプールに行く際に必要な持ち物について説明します。 以前ジムに行く時の服装もお話しました。 こちらも見てみてください。ジムに行くときの服装 以前はトレーニングジムメインで説明しましたが、 こちらもよく聞かれることが多いので参考にしてみてください。 必需品 水着 男女問わず水着の種類はたくさんあります。 レジャープールや海水浴に行くのであればファッション性に富んだものが良いですし、 自分の気に入 […]

ジムでシェイプアップ!

今までいくつかジムにいるとよく聞かれることを書いてきました。 以前までの質問 ジムの利用者! スタジオレッスンを受けよう! ジムに行くときの服装! こちらもご参照ください。 上に並べた質問は大体が入会する前の段階でよく聞かれます。 今回は入るときというよりは入会後によく聞かれる質問、「痩せたいんですけどぉ・・・」 です。 多くの方が痩せたいと思い入会したはいいけども、何をしていいかわからない。 そ […]

ジムで出会い?

少し脱線します。 いえ・・・だいぶ脱線します(笑) 今回はジムのスタッフ間の交流、会員との交流について説明します。 これは友人や知り合いに「ジムで働いている」というと何故かよく聞かれます。 みなさんのジムのイメージにはそういったイメージもあるのでしょうか(笑) 長く働いていると自分の業種のイメージがどのように持たれているのか不思議になることも多いです。   大型ジム 大型というか大手とい […]

ジムの選び方!

健康ブームの世の中。 主要都市には一駅に一つ以上の大小さまざまなスポーツジムがあります。 インターネットで検索したものの、たくさんありすぎてわからないでしょう。 よく聞かれる・・・・わけではありませんが、入会する気はあるもののどこにしたら良いか考えている方は かなり多いです。 ではどのような基準で決めれば良いのか、また長続きするのかを初中級者向けにご説明しますね。   目的をはっきりとす […]

ジムに行くときの服装

今回は、スポーツジムに勤めていて、とにかくよく質問されるランキング上位に入る・・・。 ジムに行くときはどういう服装で行けばいいですか? についてお答えします。 この業界にいる方だと間違いなく聞かれたことがある質問だと思います。 なんでそんなこと聞くのかな・・・・と若いころは思っていましたが、 別の施設を使ったりすると、他人のウェアが気になったりするときもあります(笑) 慣れている人間でも思うので、 […]

ジム社員の仕事内容とは?

さて、今回はジムの実態 ~社員編①~ です。 これから働きたい!どんな風に働いているのか知りたい!そう思っている方は多いと思います。 ぜひぜひ参考にしてください。 早番 以前アルバイト編でも書きましたが、基本同じような動きになります。 もちろんアルバイトが少なければ、現場の清掃も当然行います。 けっこう施設によってわかれますが、施設よっては早番より早い「鍵番」なるものが存在するところもあります。 […]

ジムアルバイトの仕事内容とは?

さて、今回は実際ジムでのアルバイトさんが、 どのよう形で勤務しているのかを説明していきたいと思います。   基本的にシフト制になりますので、 早番、遅番のように勤務をすることになります。 シフト制自体は世の中にたくさんあるものですから、 イメージが湧きやすいかと思います。 早番 基本的にはオープン作業ですよね。 色々な鍵を開けたり、パソコンのシステムを起動したり、 想像の通りです。 ジム […]